تست سبک دلبستگی

۱. اغلب نگرانم که پارتنرم به‌اندازه‌ای که من او را دوست دارم، دوستم نداشته باشد.

۲. وقتی پارتنرم کمی سرد یا ساکت می‌شود، سریع نگران می‌شوم که چیزی خراب شده.

۳. زیاد به تأیید و اطمینان‌دادن پارتنرم درباره احساسش نیاز دارم.

۴. ترس از ترک‌شدن یا رهاشدن، فکرم را زیاد مشغول می‌کند.

۵. وقتی پارتنرم زمان کمی برایم می‌گذارد، فکر می‌کنم علاقه‌اش کم شده.

۶. وقتی رابطه‌ام مشکل پیدا می‌کند، ذهنم بیش‌از‌حد آن را تحلیل و نشخوار می‌کند.