تست خوش‌بینی

۱۴ گویه؛ نگاهت به آینده و اتفاق‌های نامشخص زندگی به کدام سمت متمایل است؟

تست خوش‌بینی

۰ از ۱۴ پاسخ داده شد — بخش ۱ از ۳

۱۴ سؤال۳ دقیقه تقریباًنوجوان و بزرگسال

چرا این تست را بگیرید؟

  • خودشناسی: الگوی رفتاری یا شخصیتی‌ای که معمولاً به آن آگاه نیستی را روشن می‌کند.
  • روابط بهتر: فهم سبک خودت کمک می‌کند رفتار متفاوت دیگران را قضاوت نکنی و بهتر باهاشون کنار بیای.
  • انتخاب مسیر: در تصمیم‌های شغلی و تحصیلی، شناخت ترجیح‌های خودت راهنمای خوبی است.
  • رشد فردی: نقطه‌ی شروعی برای دیدن نقاط قوت و چیزهایی که ارزش کار کردن دارند.

۱. حتی در روزهای سخت، معمولاً باور دارم در نهایت چیزها روبه‌راه می‌شود.

۲. وقتی با یک تغییر بزرگ روبه‌رو می‌شوم، بیشتر به فرصت‌هایش فکر می‌کنم تا خطرهایش.

۳. وقتی برنامه‌ای می‌ریزم، معمولاً انتظار دارم نتیجه‌ی خوبی بگیرم.

۴. حتی وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمی‌رود، زود می‌توانم راه بعدی را ببینم.

۵. فکر می‌کنم آینده‌ام به‌طور کلی روشن‌تر از تاریک است.

۶. در شرایط نامشخص، بیشتر به سناریوهای خوب فکر می‌کنم تا سناریوهای بد.

الهام‌گرفته از مفهوم خوش‌بینی گرایشی و آزمون جهت‌گیری زندگی (LOT-R) اثر شی‌یر، کارور و بریجز (۱۹۹۴)؛ نسخه‌ای مستقل و بلندتر با گویه‌های تألیفی، نه پرسشنامه‌ی رسمی LOT-R.

۱۴ گویه، یک بعد

انتظار کلی‌ات از آینده و نتیجه‌ی موقعیت‌های نامشخص را می‌سنجد.

الهام از آزمون جهت‌گیری زندگی

نسخه‌ای مستقل بر پایه‌ی مفهوم خوش‌بینی گرایشی شی‌یر و کارور.

بدون قضاوت

بدبینی و خوش‌بینی هر دو راهبرد معتبرند؛ این تست فقط سبک تو را نشان می‌دهد.